La jalousie dans un couple est généralement un élément déclencheur de conflits. Cependant, elle peut être un merveilleux tremplin pour apprendre et grandir en compagnie de l’être aimé. Nous allons voir comment un couple peut devenir plus uni en explorant cette émotion complexe et en même temps utile. 1- Qu’est-ce que la jalousie ? 2- […]
Les clés du bonheur
Comment mettre fin aux disputes dans son couple
Dans une relation amoureuse, il suffit parfois d’un seul mot ou d’un geste particulier pour qu’un échange se transforme en une dispute. Nous prenons alors une posture défensive car l’autre devient un ennemi. Le ton monte et chacun met en avant sa défense ou son attaque pour obtenir gain de cause sans vraiment écouter l’autre. Il […]
L’autre est votre miroir
Toutes les personnes que vous rencontrez sont là pour une bonne raison. Nous avons tous des choses à apprendre les uns des autres. D’ailleurs, lorsque nous ne les avons pas compris, les schémas se répètent. Le couple est d’autant plus une expérience confrontante du fait que nous sommes intimement et émotionnellement impliqués dans la relation […]
4 niveaux d’amour
L’amour ! Il existe 4 niveaux ou catégories d’amours à connaître : l’amour primaire et marchand étant des amours destructeurs amenant frustrations et conflits, tandis que l’amour désintéressé et inconditionnel tend vers une belle harmonie relationnelle. Niveau 1 : Amour primaire C’est l’amour bébé. Un nourrisson à la naissance et pendant les premiers mois de sa […]
Les 7 niveaux relationnels
En m’inspirant de l’analyse de Pierre-Etienne Bourget, créateur de la formation Couple Authentique, je vous donne ma description des 7 niveaux relationnels, 7 états d’être. Le niveau 1 étant le plus bas et le niveau 7 étant le plus élevé, le plus incroyable. Chaque niveau n’étant pas une fin en soit. Il est bien sûr possible […]